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Lektion 2: Bestimme dein Dosha
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Dein Dosha

Laut Ayurveda verfügt jeder Mensch über eine individuelle Konstitution, die seinen Körperbau, seine Charakteristik und seine Krankheitsanfälligkeiten prägen. 

Mit dem folgenden Test kannst du dein am stärksten ausgeprägtes Dosha einschätzen. 


Für eine ausführliche Diagnose empfehle ich dir eine Konstitutionsberatung bei einem erfahrenen Ayurvedaspezialisten.

 
So funktioniert es:

Drucke dir den Test aus. Nimm dir Zeit die Fragen zu beantworten. Kreuze an, was für dich zutreffend ist. Das Dosha mit den meisten Kreuzen entspricht dann deinem Naturell.
Test_zur_Ermittlung_des_Biotyps.pdf
Modul__1__Testergebnis_Vata.pdf
Modul_1_Testergebnis_Kapha.pdf
Modul_1__Testergebnis_Pitta.pdf
Sanskrit Zitat
„Der Mensch, dessen Doshas im Gleichgewicht, dessen Agni [Verdauungsfeuer] gut ist, dessen Dhatus [Körpergewebe] und Malas [Ausscheidungen] normal funktionieren und dessen Seele, Geist und Sinne stets voller Glückseligkeit sind, wird als gesund