Course overview
Willkommensvideo


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Schön, dass DU da bist!

In dieser 40 h Hormonyogalehrer Aus-/Fortbildung online lernst du, wie du Hormonyoga selber unterrichten kannst. Wichtig: Als ersten absolvierst du Teil 1: den Hormonyogaonlinekurs. 


Hier erlernst du die Übungsreihe und grundlegende Techniken des Hormonyogas nach Dinah Rodrigues.

Danach geht es weiter mit Teil 2: der eigentlichen Hormonyogalehrerausbildung.

In Verbindung mit Lernvideos, PDF-Dateien und Audio-Dateien möchte ich mein angeeignetes Wissen zum Hormonyoga, das ich 2014 noch bei Dinah Rodrigues persönlich lernen durfte, aus meiner persönlichen Perspektive an dich weitergeben. Schön, dass DU dabei bist. Lass uns starten.


Namaste,

Tanja



Die Hormonyogalehrerausbildung direkt bei Dinah Rodrigues zu absolvieren, war ein großer Traum von mir, den ich mir dann auch 2014 verwirklicht habe. Und ich bin sehr dankbar und froh, dass ich die Gelegenheit hatte, Dinah kennenzulernen und von ihr direkt zu lernen. Ich bin so überzeugt von den Wirkungen des Hormonyogas, dass ich es gerne weitergebe und mich freue, das du diese Technik auch lernen und weitergeben möchtest.









Dieser Kurs ist systematisch aufgebaut, dass ich dir empfehle, die Lektionen in der vorgesehenen Reihenfolge zu absolvieren. Wichtig ist bevor du die Ausbildung startest, das du den Hormonyogaonlinekurs vollständig absolviert hast.

Bitte nimm dir für alle Module genügend Zeit. Nach jedem Modul gibt es einen Wissensstandtest. Mindestens 80% der Fragen müssen hier richtig beantwortet sein, danach wird dir das nächste Modul freigeschaltet.

Für alle praktischen Übungen ist es wichtig, dass du dich dabei wohl fühlst und es sich für dich gut anfühlt. Solltest du bei einer Übung Probleme haben oder du merkst das sie dir nicht gut tut, dann lasse sie. 

Zwinge dich niemals zu einer Übung!


Wenn du unter gesundheitlichen Problemen leidest, dann solltet du die Hormonyogapraxis mit deinem Arzt oder Therapeuten absprechen. Wenn du unsicher bist oder Fragen hast, dann kannst du dich jederzeit gerne bei mir melden. Schreibe mir einfach unter info@yogastudioonline.de eine Email und ich antworte dir so schnell wie möglich.

Nun wünsche ich dir für die Hormonyogalehrerausbildung online viel Spaß, Erfolg und Inspiration.

Namaste,

Tanja



Schau dir jetzt dein Willkommensvideo an:

Darum geht es: In diesem Willkommensvideo erkläre ich dir was dich in dieser Onlineausbildung erwartest und wie du Schritt für Schritt vorgehst. Schau dir das Video in Ruhe an. Wenn bei meinen Erklärungen etwas unklar ist, kannst du mich per Email kontaktieren.

 Es geht los! Starte deine Hormonyogalehrerausbildung online

ACHTUNG: Wichtiger Hinweis - Das Willkommensvideo wird in Kürze überarbeitet, es gibt keine LIVE ZOOM-TERMINE!


Wie ist die Hormonyogalehrer*innenausbildung online aufgebaut?

 Onlinekurs 
Hormonyoga 
Absolviere als erstes den Onlinekurs Hormonyoga. Dieser schließt mit einem Fragebogen. Dann geht es weiter mit der Hormonyogalehrerausbildung online. Du hast noch keinen Zugang zu Teil 1, dem Hormonyogakurs? Dann sende mir eine Email und fordere deinen Zugang an.

 Video 
10 Videos mit über 6 Stunden Laufzeit und lehrreichem Videomaterial erwarten dich in dieser Onlineausbildung.

PDF
26 umfangreichen PDF-Dateien mit über 284 Seiten befinden sich in dieser Ausbildung. Du kannst die Dateien ausdrucken oder am Bildschirm lesen.

 MP3 
5 MP3-Dateien mit Meditationen und Übungen findest du in dieser Onlineausbildung.



Du hast Fragen?


Du hast Fragen zu den Inhalten der Hormonlyogaausbildung online? Von Montag bis Freitag sind wir, Tanja Martens oder mein Teammitglied, Heike Stasch, für deine Fragen da.

Allgemeine Fragen (Bspw. zu deinem Kurszugang oder zu deiner Zahlung) kannst du direkt an Heike vom Kundensupport stellen.
Bitte schreibe dazu eine E-Mail an: heike.stasch@yogastudioonline.de.
Heike ist von Montag bis Freitag erreichbar und meldet sich kurzfristig, aber spätestens innerhalb von 24 bis 48 Stunden bei dir.

Inhaltliche Fragen zur Ausbildung kannst du in unserer privaten Facebook-Gruppe stellen oder auch im elopage Bereich unter dem jeweiligen Modul kommentieren.
Mein Team und ich sind dort von Montag bis Freitag aktiv und melden uns innerhalb von 24 bis 48 Stunden bei dir.

>> Klicke hier für unsere private Facebook-Gruppe 

Bitte beachte: Wir schalten dich manuell für die Gruppe frei. Bitte füge die E-Mail-Adresse, mit der du bei elopage angemeldet bist anbei. Nur so können wir dich eindeutig deinem Kursteilnehmerkonto zuordnen.


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"Ich atme Kraft und Ruhe ein. Ich bin entspannt."


Zeit zum Üben:
Wähle dir für dich beste Zeit zum Üben und sei in deiner Übungspraxis beständig, dann erzielst du schnell gute Ergebnisse.
Bester Ort:
Wählen einen ruhigen und angenehmen und gut durchlüfteten Ort für deine regelmässige Yogapraxis.
Bequem:
Trage bequeme und leichte, dehnbare Kleidung in der du dich wohl fühlst. Lege all deinen Schmuck zum Üben ab.
Körperliche Vorbereitung:
Darm und Blase solltest du möglichst vorm üben entleeren.
Leerer Magen:
Praktiziere Hormonyoga immer mit leerem Magen.


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