Course overview
Lektion 1: Anatomie und Hormone
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In Modul 3 lernst du: 
Die Grundlegende Anatomie, die du im Hormonyoga speziell beherrschen solltest. Außerdem viele Hilfreiche Facts über Hormone und den menschlichen Körper.

Inhalte:
   Vortrag Hormonyoga
   Hormonyoga verstehen und verinnerlichen
   Anatomie Hormone
   Den Beckenboden verstehen

Im Onlinevortrag spreche ich über: 
  • allgemeine Anatomie in Bezug auf Hormone
  • den Beckenboden
  • Prostata, das Hormonsystem des Menschen
  • hormonelle Steuerung im Gehirn
  • die Hirnanhangsdrüse
  • über die Epiphyse oder Zirbeldrüse
  • Schilddrüse und die Nebenschilddrüsen
  • Thymus-Drüse
  • die Nebennieren
  • Geschlechtshormone
  • Hoden (Testosteron)
  • Östrogen bei Männern
  • die Eierstöcke
  • weibliche Sexualhormone
  • Östrogen und Progesteron
  • Testosteron bei Frauen

    Überblick Modul 3
    Video: 1 mit einer Gesamtlaufzeit von: ca. 60 Minuten
    Ziel: Verinnerliche die Anatomie.
    PDF: 3 Dateien

    Wenn du Modul für Modul durcharbeitest, kannst du den     Wissensstandes beantworten. Alle Inhalte die du hier lernst können auch in der Abschlussprüfung abgefragt werden.
    Nutze die Zeit um die Inhalte der ersten beiden Module zu Wiederholen und dein Wissen zu überprüfen.
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Kraftquelle der Weiblichkeit - Der Beckenboden

Gleichsam wichtig für Mann und Frau, der Kraftort im Becken, um das innere und äußere Gleichgewicht im Auge zu behalten.

Titel
Modul_3_Vortrag_Hormonyoga.mp3
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Welchen Einfluss hat der Stress auf das Leben?
Bei den täglichen Aktivitäten sollten Frauen ein Gleichgewicht zwischen Arbeit, Freizeit, Übungen und Schlaf schaffen. Es sollten nicht zu viele Übungen gemacht, nicht übermäßig abgenommen oder bis zur Erschöpfung gearbeitet werden. Die Freizeit sollte nicht stressbehaftet
Welche Resultate wurden mit den Übungen erzielt?
Dinah Rodrigues hat sich seit 1993, angesichts der ausgezeichneten Ergebnisse einer ihrer Schülerinnen, dazu entschlossen eine wissenschaftliche Studie zu den Auswirkungen der Yogatherapie im hormonalen Bereich und zu folgenden Symptomen bei einem niedrigen Hormonspiegel zu erstellen: bei Hitzewellen, trockenen
Was sind vorzeitige Wechseljahre?
Eine verfrühte Menopause, die sogar eintreten kann bevor man 30 wird, kann unterschiedliche Ursachen haben, wie emotionale Krisen, übermäßiges körperliches Training, extreme Magerkeit, usw. Mit der Praxis der Hormon-Yogatherapie war es möglich diese Fälle rückgängig zu machen und Hormonspiegel und Fertilität
Was ist PMS und was sind polyzystische Eierstöcke?
Nicht nur Frauen über 40 haben Hormonprobleme. Auch junge Frauen leiden unter den bekannten Problemen von PMS. Ein weiteres häufiges Problem stellen polyzystische Eierstöcke dar, insbesondere bei jungen Frauen. Mit den Übungen kehrte die Beschaffenheit der Eierstöcke zu ihrem normalen Zustand zurück und die
Was sind die emotionellen Symptome?
Reizbarkeit, Neurasthenie, emotionelle Instabilität, Weinkrisen, Schlaflosigkeit, Angstgefühle, Stress und andere emotionale Symptome wie Entmutigung, Müdigkeit und Depression, die nach 2 bis 3 Monaten Übungen verschwinden. Bei 100% der Fälle verschwanden PMS, Menstruationskoliken, Migräne, Stress und Angstzustände