20 fertige Kinderyoga-Stunden + 42 Karten zum Ausdrucken – sofort startklar
Der Kinderyoga-Stundenschatz – dein sofort einsatzbereites Workbook für nur 7 €
Schluss mit stundenlangem Vorbereiten. Hier bekommst du fertige Kinderyoga-Stunden, die du einfach aufschlägst und loslegst – liebevoll ausgearbeitet, kindgerecht und direkt umsetzbar.
20 komplett ausgearbeitete Kinderyoga-Stunden
Jede Stunde mit Thema, Altersempfehlung, Dauer, Materialliste und klarem Ablauf: Ankommen → Aufwärmen/Sonnengruß → Asanas mit Geschichte → Atem- & Achtsamkeitsspiel → Entspannung → liebevoller Abschluss. Du musst nichts mehr selbst zusammensuchen.
42 Kinderyoga-Karten zum Ausdrucken
Tierposen, Naturposen und Atem- & Spielkarten – jede mit echtem Kinderyoga-Foto, kindgerechter Ansage und einem süßen „Sag:"-Satz zum Vorlesen. Ausdrucken, laminieren, als Überraschung ziehen lassen.
BONUS: 3 Traumreisen für die Endentspannung
Drei fertige Savasana-Ansagetexte (je ca. 5 Minuten) zum Vorlesen – damit auch wilde Gruppen am Ende sanft zur Ruhe kommen.
Außerdem:
Für alle, die mit Kindern Yoga machen – Yogalehrer:innen, Erzieher:innen, Lehrkräfte, Eltern.